Alcohol
Wat doet drank met je?
We maken allemaal ellende mee in het leven: een moeilijke jeugd, je raakt werkloos, een partner of kind overlijdt, je hebt geldproblemen, je bent ongelukkig, of je voelt je hartstikke eenzaam.
Dit is voor iedereen lastig. Sommige mensen gaan dan drinken. Want na een rotdag is het fijn om te weten dat er altijd wijn, bier of sterke drank in huis is. Je drinkt, raakt prettig verdoofd, en je problemen voelen minder zwaar. Dat is wat alcohol je oplevert op de korte termijn.
Maar je zorgen gaan er niet mee weg. Door veel te drinken krijg je er juist problemen bij: je gezondheid wordt slecht, je presteert slechter op je werk, je hebt vaker ruzie.
Vrienden of familie vinden het moeilijk om te zien dat iemand van wie ze houden, zoveel drinkt.
Het is moeilijk om je problemen en je verslaving in je eentje op te lossen. Gelukkig kan IrisZorg je hierbij helpen.
Heb ik een verslaving?
- Functioneer je emotioneel, psychisch en sociaal slechter doordat je drinkt?
- Lukt het je niet om zelf te stoppen of te minderen?
- Heb je steeds meer drank nodig om je goed te voelen?
Heb je een van deze vragen met ‘ja’ beantwoord, dan heb je misschien al een (lichte) verslaving. Zeker weten? Check het hier.
Zo sloopt alcohol je lijf
Dit zijn de grootste risico’s van te veel drinken.
Hart en vaten
Je hebt veel meer kans op hartritmestoornissen, hoge bloeddruk, een hartaanval en hersenbloedingen.
Je hersenen
Als je veel drinkt, eet je meestal slecht: veel fastfood en suiker, en bijna geen groente en fruit. Gevolg: een ernstig tekort aan vitamine B1. Je kunt hier het Korsakov-syndroom van krijgen. Dat is een hersenbeschadiging waarbij je last hebt van extreem geheugenverlies. Blijvend.
Maag en lever
Je kunt een maagvliesontsteking of maagzweer krijgen. Je hebt grote kans op levercirrose. Hierbij gaat een stuk van je lever dood. Dit is niet te herstellen. Je voelt je voor de rest van je leven lichamelijk slecht.
Je uiterlijk
Alcohol bevat veel calorieën. Je kunt er dik van worden, of juist mager omdat je te weinig eet. Je krijgt wallen, couperose (zichtbare bloedvaatjes in je gezicht), en je huid ziet er grauw uit.
Wil je je verslaving aanpakken?
Zo helpt IrisZorg je verder.
- Je kunt je aanmelden via je huisarts. De huisarts geeft je een verwijzing naar IrisZorg.
- We gaan samen aan de slag. Wat zijn je sterke kanten, wat zijn je valkuilen, en wanneer is de behandeling voor jou geslaagd? Dit zetten we in een behandelplan.
- We werken in kleine stappen: haalbare doelen die snel succes opleveren. Hierdoor krijg je vertrouwen in jezelf.
- We werken samen in 3 tot 9 maanden aan resultaat: je komt van je verslaving af of je leert je verslaving onder controle houden.
- We werken ook aan andere doelen: uit de schulden komen, weer contact krijgen met vrienden en familie, problemen op je werk oplossen, je dag zinvol indelen, en weer trots kunnen zijn op jezelf.