Sterker in je schoenen

Voel jij je wel eens angstig? Dan kan deze module jou helpen. Je leert wat angst is en hoe je er wat aan kan doen. Zo kan je je zekerder voelen en heb je minder last van angstige gedachten die je tegenhouden.

Het volgen van een module is gratis en anoniem. We vragen je wel een anoniem account aan te maken. De modules zijn ook op je mobiel of tablet te volgen. Hiervoor kun je de app van Minddistrict downloaden in de Appstore of in Google Play.

Heb je al een account voor het behandelplatform van Minddistrict? Ook dan moet je eerst een nieuw, anoniem account aanmaken voor de zelfhulpmodules