“Ik had nog zoveel behoefte aan praten en aan steun"

“Ik had nog zoveel behoefte aan praten en aan steun na de CRAFT. Dit is een training voor naasten van iemand met een verslaving. Het is fijn om je verdriet en frustraties vertrouwelijk kwijt te kunnen in de groep Samen Verder Naasten”, vertelt Mireille. Samen met haar man ging ze naar deze groep voor naasten van mensen met een verslaving. Hun zoon is in herstel van een verslaving.

Blijven leren
In de CRAFT training leer je omgaan met een verslaving dichtbij. Wat je leert breng je tijdens en na de training in de praktijk. “En dat maakt Samen Verder Naasten zo prettig, want daar kun je ook wat je geoefend hebt weer bespreken met andere naasten.”

Dat kan weleens confronterend zijn, omdat natuurlijk niet alles in een keer goed gaat. Dan merk je dat je weer terugvalt in oud gedrag. “In de Samen Verder Naasten werd me een spiegel voorgehouden. Wat ik deed werkte niet. Wij hebben bijvoorbeeld onze zoon geholpen door hem ’s morgen uit bed te halen en hem naar school te brengen. Dat moest hij zelf leren. Zo kwam hij ermee weg en waren problemen voor hem niet voelbaar. En tegelijkertijd voelde het alsof ik hem in de steek liet door hem niet meer te helpen. Maar hij moest de gevolgen van zijn verslaving wel zelf gaan ervaren. En dat is een andere vorm van zorgen.”

Delen helpt je weer verder vooruit
Ook als alle alarmbellen bij je gaan rinkelen, is het extra fijn om dat te delen in de groep, merkt Mireille. Dat moment bijvoorbeeld dat je hyperalert wordt als je ziet dat het licht ’s nachts nog brandt. Een voorbeeld dat anderen ook herkennen. De angst die dat oproept dat iemand weer gaat drinken, gaat gebruiken. “Het is zo fijn dat ik dat kwijt kon in deze groep. Ik weet dat mijn kind steun nodig heeft en die bieden we ook. Maar je kunt er ook niet elke keer voor je kind zijn. Het is belangrijk dat je ook een eigen leven leidt. Dat je leuke dingen doet. En niet blijft faciliteren in de verslaving van de ander. Het heeft me heel goed gedaan om over deze ervaringen te praten met andere naasten. Je hoeft het niet alleen te doen.”

Deskundigheid van familie-ervaringsdeskundige 
Vaak is er een familie-ervaringsdeskundige aanwezig. Dat vindt Mireille echt een toegevoegde waarde. “Zij heeft ook iemand in haar omgeving die in herstel is van een verslaving. Dus ze weet waar ze het over heeft. Je kunt haar alles vragen. Ze stelt je ook goede vragen, gaat de diepte in en spiegelt als het nodig is.”

Ook is er tijdens de Samen Verder Naasten iemand aanwezig die zelf in herstel is van een verslaving. Dat geeft inzicht en meer kennis over hoe het verslaafde brein werkt. “Het is heel helpend om daar meer over te weten.”